Στέφανος Μήτσιου

Ο Στέφανος είναι απόφοιτος γυμναστικής ακαδημίας με περαιτέρω σπουδές στην προπονητική ομαδικών αθλημάτων. Ασχολείται με τον αθλητισμό από πολύ μικρή ηλικία και ειδικότερα με το ποδόσφαιρο το Kickbox και τα χειμερινά σπόρ. Τα τελευταία χρόνια ασχολείται περισσότερο με το δυναμικό Group Training (Tabata,TRX, H.I.I.T, Functional) αλλά η αδυναμία του σταθερά παραμένει το Spinning! Ταυτόχρονα, έχει λάβει μέρος σε διάφορα σεμινάρια Personal Training.

 

FT Instructor at
Personal & group training, Spinning, Kinesis, TRX, Functional

Hobbies
Αθλητισμός και μουσική.

 

Cheat Meal

Ψωμί με βούτυρο και μερέντα.

 

Motto

Face Everything And Rise