Σας προκαλούμε σε ένα SKILLMILL challenge!

Η Ελευθερία Γουγουλιά και η Μαρία Νικολαίδου σας προκαλούν σε ένα SKILLMILL Challenge!


Η πρόκληση:

  1. Κάντε την κάθε άσκηση απο το βίντεο πιο κάτω για 10 δευτερόλεπτα σε μέγιστη ένταση
  2. Διάλειμμά 2 λεπτών στην ολοκλήρωση κάθε γύρου ασκήσεων
  3. Επαναλάβετε 3 με 5 γύρους

Καλή επιτυχία!

Προβολή Βίντεο (κάντε κλικ εδώ)

FullSizeRender