Author Archives: Έλενα Γεράνη

Λίπος στην κοιλιά: Γιατί δυσκολεύεσαι να το χάσεις;

fitness

Γυμνάζεσαι και προσέχεις την διατροφή σου. Παρ’ όλα αυτά δεν μπορείς να χάσεις το ανεπιθύμητο λίπος στην κοιλιά. Μη τα παρατάς! Υπάρχει εξήγηση. Διάβασε παρακάτω τι μπορείς να κάνεις για να βοηθήσεις το σώμα σου.   Η καρδιαγγειακή άσκηση δεν είναι η μόνη λύση Όσο και να μη θες να το πιστέψεις, η καρδιαγγειακή άσκηση δεν αρκεί από μόνη […]