TRX Workout - Fitness Together Γυμναστήριo

TRX SUSPENSION TRAINING

TRX

Total-Body Resistance Exercise (TRX) είναι ένα είδος λειτουργικής προπόνησης για όλο το σώμα. Το σύστημα αυτό αναπτύχθηκε από έναν πρώην πεζοναύτη του Αμερικανικού Ναυτικού στις αρχές της δεκαετίας του 2000. Tο TRX είναι ένας τύπος άσκησης που χρησιμοποιεί το βάρος του σώματός, για να αναπτύξετε δύναμη, ισορροπία, συντονισμό, και ευλυγισία.

Στο Fitness Together, τα προγράμματα σχεδιάστηκαν με γνώμονα την ατομικότητα και τα διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης των ασκούμενων. Γι’ αυτό τα τμήματα διαχωρίζονται σε Beginners (αρχάριοι) και σε Advanced (προχωρημένοι).

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΕΝΑ TRX Μάθημα

Ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε ενα TRX Μάθημα? Συμπληρώστε την πιο κάτω φόρμα με τα στοιχεία σας και ένα από τα μέλη της ομάδας μας θα εποικινωνείσει μαζί σας για να κλείσετε δωρεάν TRX Μάθημα.

Please fill all the fields.

Το μήνυμα σας δεν στάλθηκε, παρακαλούμε να δοκιμάσετε ξανά. .

ΤΥΠΟΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ

Personal

Το personal training είναι μια υψηλού επιπέδου παροχή που γίνεται με Personal Trainer. Αποκομίστε με ασφάλεια τα μέγιστα οφέλη στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα με την καθοδήγηση των πιστοποιημένων και καταρτισμένων personal trainer μας.

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Small Groups

Προγράμματα προσωπικής προπόνησης 2-6 ατόμων.